Dziś krótko i na temat cery mieszanej, jak powinno się o nią prawidłowo dbać.
1. Tłusta i sucha równocześnie
Niełatwo ją pielęgnować, bo wymaga dwóch rodzajów kosmetyków. Cera mieszana w strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie jest tłusta, a na policzkach i skroniach sucha. Często popełnianym błędem przy pielęgnacji takiej cery jest używanie wyłącznie kosmetyków matujących. Prowadzi to do nadmiernego przesuszenia nietłustych partii skóry. Aby temu zapobiec, najlepiej zaopatrzyć się w trzy kremy : normalizująco-matujący do strefy T, nawilżający do całej twarzy oraz odżywczy do bocznych partii, np. z witaminami A, E, C, wapniem, ceramidami i kwasem hialuronowym.
2. Odtłuszczaj i matuj
W strefie T powstaje za dużo sebum, miejsca te trzeba więc regularnie oczyszczać i matowić. A potem smarować twarz odpowiednimi kremami. Częstym problemem tłustej cery są zaskórniki. Aby odblokować pory, warto stosować maseczki, np. z glinki, alg. W ciągu dnia tłuste partie matujemy specjalnymi bibułkami.
3. Unikaj twardej wody
Wymagająca cera potrzebuje delikatnego oczyszczenia. Źle reaguje na twardą wodę i mydło, zwłaszcza w kostce. Dlatego najlepiej myć ją w przegotowanej wodzie, używając delikatnego żelu do cery mieszanej.
Uwaga!!
Do oczyszczania skóry mieszanej nie należy używać toników z alkoholem ani mleczek z olejami mineralnymi.
4. Głęboko nawilżaj
Strefa T cery mieszanej także wymaga nawodnienia. Dlatego kremy głęboko nawilżające możemy stosować na całą twarz. Jeśli do tego mamy cerę wrażliwą lub naczynkową, to używane kosmetyki powinny wzmacniać ściany naczyń krwionośnych i działać kojąco na skórę.
5. Poratuj maseczką
Domowe sposoby na cerę mieszaną bywają najskuteczniejsze. Doskonale oczyści ją np. papka z otrąb lub zmielonych płatków owsianych wymieszanych z jogurtem. A maseczka z drożdży, mleka i soku z cytryny odtłuści cerę i przyśpieszy gojenie wyprysków.
Dieta dla skóry
Na wygląd cery ma wpływ nie tylko pielęgnacja, ale także to, co jemy. Aby przywrócić skórze ładny koloryt, włączmy do diety sok z buraków. Wypłukuje on toksyny i oczyszcza organizm. Jedzmy także produkty z beta-karotenem, który zapobiega wysychaniu i rogowaceniu naskórka. Beta-karoten znajduje się w pomarańczowych oraz zielonych warzywach i owocach.
Piękna znaczy zdrowa
Dlaczego się przetłuszcza - nadmierna aktywność gruczołów łojowych i przetłuszczanie się cery może wynikać ze zmian hormonalnych, np. w okresie dojrzewania lub menopauzy. Bywa też spowodowana nieprawidłową dietą, źle dobranymi kosmetykami oraz zażywaniem pigułek antykoncepcyjnych.
Co szkodzi cerze - na pewno niekorzystnie wpływa na nią palenie tytoniu, ponieważ powoduje rozszerzanie się porów i uszkodzenia skóry. Szkodzi jej też nadmiar cukru w diecie oraz smażone potrawy, gazowane napoje i alkohol, Cera może również niezdrowo wyglądać, gdy za mało pijemy. Woda wypłukuje bowiem toksyny z organizmu, co znacząco poprawia wygląd skory.
Pomogą zioła - Oczyszczająco na cerę mieszaną działają ziołowe herbatki do picia. Skuteczny jest np. napar z fiołka trójbarwnego, czyli bratka, z liści pokrzywy oraz ze skrzypu polnego. Poprawa wyglądu cery nie nastąpi jednak od razu. Ziołowe herbatki trzeba pić regularnie, co najmniej przez trzy miesiące, dwa, trzy razy dziennie.
ciekawe porady
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawe porady. Muszę spróbować tej herbatki.
OdpowiedzUsuńFajny post.
OdpowiedzUsuńMam właśnie taką cerę i dziękuję Ci za ten post bardzo mi pomógł:-)
OdpowiedzUsuńNominowałam Twój blog do Liebster Award - szczegóły http://kosmetykikoraliki.blogspot.com/2013/04/liebster-award-i-nowa-farba.html
OdpowiedzUsuńObecnie jestem w trakcie picia skrzypu, bratka i szukam pokrzywy. Średnio przy piciu 2-3 herbat dziennie poprawa u mnie była po ok. 2 miesiącach. Ale to jest prawda-duży wpływ na cerę ma jedzenie. Unikam ostrych potraw i nadmiernej ilości czekolady
OdpowiedzUsuńJa mam suchą bardzo suchą i wrażliwą ;//
OdpowiedzUsuńooo nie wiedziałam o tym soku z buraków, zawsze myślałam że na kolor to tylko sok z marchewki :)
OdpowiedzUsuńMaskę z płatków owsianych uwielbiam, ale ja nie dodaję jogurtu - i tak pięknie nawilża, likwiduje podrażnienia, uspokaja buzię :)
OdpowiedzUsuńJako posiadaczka cery mieszanej jestem Ci bardzo wdzięczna za tą notkę. :)
OdpowiedzUsuń